[...] z efektów zabiegu, więc polecam go wszystkim Wam. Pierdzielenie, że spalisz na siłowni :p już to przerabiałem przed ... . Za to teraz siłeczka elegancko wjeżdza. Wcześniej wk***iał mnie ten problem ale nie miałem z nim większego problemu. Mimo wszystko podkreśle jeszcze raz, jestem zadowolony ze swojej decyzji. Ogólnie teraz jest zaj**iście :D
[...] do takiego czegoś najpierw trzeba schudnąć, jaki poziom bf to nie wiem. Na dzień dzisiejszy ważę 103 KG przy wzroście 182. Dlatego mam zamiar zapisać się na zabieg u Dr. Rylskiego Ogólnie z tego co teraz zrozumiałem to rozregulowane hormony to jeden problem a gino które mi wyskoczyło to drugie. Zmieniony przez - manne w dniu 2013-12-19 16:50:21
[...] ze to zgrubienie przytrzymuje zyle i dlatego jak rozciagam sie to rozciaga sie zyla uwypuklajac sie, innego wyjasnienia nie ma (chyba ze ucisk kamizelki ale watpie) wiec problem jest duzy bo cholera przydaloby sie zebym mogl bez strachu robic pajacyki %-) wydaje mi sie ze szarpalo mnie mocniej teraz staram sie troche rozciagac itd i jest [...]
Witam. Jako że problem ginekomastii dotyczy również i mnie postanowiłem coś z tym zrobić. Niestety obecnie nie stać mnie żeby poddać się zabiegowi prywatnie dlatego trochę popytałem i dowiedziałem się że w pobliskim szpitalu wykonują zabiegi na nfz. W tym szpitalu są poradnie: endokrynologiczna i chirurgiczna. I teraz nie wiem do jakiej mam się [...]
Maly12431 przy takim BF i budowie ja bym robił bez wahania, zrostów niema się co bać bo znikną więc pozostaje problem asymetrii, który w najgorszym wypadku skończy się poprawką. Tym bardziej, że z wiekiem będzie tylko gorzej. Ja w Twoim wieku miałem dokładnie takie same rozkminki i teraz żałuję, że nie zrobiłem tego jak miałem 18 lat. Wiesz co, [...]
[...] strasznie. Mój fizjoterapeuta Andrzej Krawczyk uciska kręgosłup specjalnymi klawikami, masuje mnie, a ponadto biorę środki przeciwbólowe - dodał. Plecy to jednak nie jedyny problem Małachowskiego. - Do tego dochodzi kolano, w którym coś chrupnęło miesiąc temu w Brazylii, ale to tylko pikuś w porównaniu z plecami. Mimo problemów zdrowotnych [...]
Uniwersal odpada zjadł by mój portfel razem z tym całym lisnerem. Potrzebuje coś niedrogiego a skutecznego. Problem jest tylko z lewym stawem kolanowym, boli przy schylaniu
a mi dzisiaj ktoś własnie "odciął prąd" haha jak mnie ugieło to myślałam, że swoje kły będę zbierała z podłogi aż mnie coś zabolało :P Mam problem, za 2 tygodnie będą obchodzone urodziny taty mojego narzeczonego. Co mam zrobić ? Podziękować, za alko, tort i obiad ? A może mogę zrobić sobie czita ? Jak wykonać prawidłowo przysiad ze [...]
[...] brawn czy olympus. Ode mnie odnośnie MK-kupiłem z firmy SSN, bo wszyscy się rzucili i z innej nie było:) Dziś 18 dzień. Największe zaskoczenie to zniknięcie syfów. Dodam że problem był naprawdę duży bo każdego dnia miałem na plecach 2-3, czasami 4 nowe ropne "wulkany" Senność jest, ale może to być spowodowane tym, że niedawno skończyłem redukcję [...]
[...] ktòrzy myślą że są silni a w rezultacie i tak dostają w papę bo do bòjek trzeba mieć dar żadne koksowanie nie pomoże Sterydy daja tylko pewnosc siebie Jezeli masz z glowa problem to nie bierz U mnie nic sie nie zmienilo na SAA bo nigdy nikogo nie zaczepialem a jesli ktos sie o cos prosił to i przed i na cyklu reagowalem tak samo jesli nie dalo [...]
[...] na dostarczenie tego co trzeba. a dieta cala to : 1: 100 g platkow roznego rodzaku,otrebow i ziaren , do tego jajko + 2 bialka smazone na 20 ml oliwy , z tymi jajkami mam problem troche z czasem aby zrobic. 2: kilka kromek chleba zytniego razowego + poledwica z kurczaka + 15 ml oliwy 3: 100 g kszay jeczmiennej + < tu wlasnie mam problem [...]
[...] był już dużo bardziej komfortowy niż tydzień temu, wydaję mi się też, że ciężar opuszczałem bliżej miejsca, którego powinienem. Ze ściągniętymi łopatkami cały czas mam problem, ale powoli powoli dam radę to zażegnać. Chwyt był dzisiaj był też szerszy- palce środkowe miałem na "znacznikach" na sztandze. Pomimo jakiś tam plusów to czekam na [...]
U nas na siłowni jest człowiek słynyy GOSIU ;p Gosiu ćwiczy bardzo dużo, duży chłop, 120 kg wagi, tylko jego problem tkwi w tym że 2 miesiące ćwiczy i potem 2 tygodnie pije. Gosiu wzioł sie za martwy ciąg. 200 lekko na następnym trenigu 210 potem 220, rozwawiamy tak z gosiem przed treningiem gosiu sie chwali że tak mu siła skacze w martwym ciągu i [...]
Tetiszeri, problem w tym, że ona chyba jeszcze nie ma motywacji :( nie wierzy, że z Nami może się udać. Podesłałam jej linki od których ja zaczynałam, ale taki blog osoby z jej schorzeniami myślę, że byłby przekonujący i pomocny. W zeszłym roku jak byłam tu obczytana to pamiętam, że na takie blogi trafiałam. Teraz kompletna pustka i brak czasu :( [...]
[...] o bieg po kiepskiej niedzieli z bolącym kolanem oraz ciężkim treningu wczoraj. Mimo to było calkiem przyjemnie i zupełnie bezboleśnie mimo ciężkich podbiegów. Mam lekki problem. Jeśli będę normalnie kontynuował i przebiegnę w tym tygodniu 24km, to za tydzień 26 a potem kolejne 26 w Rzymie i 28 w Sorrento w upałach. Jeśli z.uwagi na ostatnie [...]
[...] mam nadzieje ze zwiazane z tym co robimy na codzien. Ale jak wiecie ja lubie wolnosc slowa i jezeli ktos nie lubi mnie lub Roberta to jego indywidulana sprawa. My nie mamy problemu znikim(tak na margonesie) wojenki,gierki, itp. nie nasz styl. O jedno tylko prosze bysmy sie nie"j**ali" nawzajem lub nas typu k***y itp. tylko zalatwaili sprawy [...]
[...] siłowym + brak rozciągania + uwarunkowania anatomiczne. Pewnie pamiętacie zadanie z konkursu-wyciskanie sztangi zza karku z podrzutem-wiele osób miało z tym straszne problemy i do dziś unikaja tego ćwiczenia. Wspomina o tym np Papaj w programie treningowym-ma to samo a wielu innych kulturystów ćwiczy na suwnicach,bo też cieżko złapać [...]
Ishtar, wolne ciezary lepiej bo tu chodzi o poprawny wzorzec ruchowy, ktorego maszyna Ci nigdy nie da. Brak @ jest problemem i jest sie czym martwic bo zonacza, ze ogranizm cos zatrzymal i byl ku temu powod. Gin mojej kumpeli wsadzil ja na jekies maskaryczne leki i laska mi mdlala normalnie, woda zatrzymana, problem ze wszystkim i jeszcze schizy [...]
Ja też mam ten problem, brak stojaków. Ciężko mi było swojego czasu ruszyć z nogami, bo nie miałem jak dokładać ciężaru. Zrobiłem więc tak, że zwiększyłem ilość serii z czterech do ośmiu, zmniejszyłem ciężar i po prostu robiłem więcej powtórzeń. Doszedłem do 8 serii po 40 powtórzeń, nogi w miesiąc poszły strasznie do przodu, ponad 10 kg dołożyłem [...]
[...] nóg w leżeniu - 20xCC / 20xCC / 20xCC +20min aerobów http://www.youtube.com/watch?v=ShAcVcUlJVA&feature=youtu.be Nie było źle, lipa tylko, że plecy mi puszczały i z tym mam właśnie największy problem. Dzisiaj melanż do rana się szykuje, ale wpadnie tylko kilka piw, nie będę szalał, trzeba pociągnąć tą siłówkę do końca i dopiero odpocznę!